Motståndskraft i Krisen
Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar pÃ¥ dem avgör vÃ¥r framgÃ¥ng. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för utmaningarna. Det strategi bör vara att fokusera pÃ¥ det vi kan kontrollera. * Vi kan utveckla vÃ¥ra kognitiva resurser. * Vi kan skapa en solid social stÃ